개그맨 이명백과 최은희 국학기공 강사, 시니어분들과 함께 코로나 시대 집에서 할 수 있는 브레인 체조 국학기공을 배워 봤습니다.
음악에 맞춰 뇌 체조를 기본으로 면역력 향상에 도움이 되는 브레인 명상, 생활도구를 활용한 체조 등 가볍고 경쾌한 음악과 함께 체조들을 따라해보시죠 .

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